メチロンのトレラン日記

データオタクの損か得かで考える雑な薬剤師がトレランするブログ

レース

Weekly メチロン 先週のサマリーと今週の動き vol.25 - Garmin Enduro 発表、 UTMF 開催にむけたLive配信、安静時心拍は体調不良の先行指標?

Garmin から Enduro、発表。 トレイル向け長時間モデル。 UTMF、開催に向けて Live 配信。2021年大会の要点も。 個人的には体調よくトレーニング積めてます。

Weekly メチロン 先週のサマリーと今週の動き vol.24 - 湘南国際マラソンの返金は順調に、UTMF前日受付の予約中、Amazonはポイント二重取りを停止へ、新城32kmのコースに行ってきました

湘南国際マラソンの返金、ぼくも受け取りました。スピーディーで好感しました。 UTMFの前日受付、予約期間中。今年は予約が必須です。 楽天につづき、アマゾンも改悪。ポイントサイト経由の二重取りが付与対象外に。 UTMF対策として、OSJ新城のコースに行っ…

Weekly メチロン 先週のサマリーと今週の動き vol.23 - 緊急事態宣言の延長、各地のマラソンが中止へ、UTMF前日受付の開始、楽天お買い物マラソンが改悪

緊急事態宣言の延長、3月7日がひとつの目安。 それを受けて、各地で予定されていたマラソンの中止が次々と発表。 UTMFは、前日受付の予約がスタートしています。 楽天お買い物マラソン、ショップ買い周りの最高還元が7000ポイントに改悪。 個人的にはUTMFに…

Weekly メチロン 先週のサマリーと今週の動き vol.22 - SONY系GNSSウォッチ各社にUpdate、Suunto Movescount終了へ、アシックスからモーションセンサー、Jason Koop先生の Ultra Runnningを再確認、など

年末年始に起きた、SONY系のGNSS(GPS)ウォッチのトラブルは、Polar , Suunto, Garmin 各社とも、アプデが出揃ったようです。 長い間お世話になった、Movescountもついに終了。 また、アシックスからのモーションセンサーは、GNSSの次にくるガジェット時代を…

Weekly メチロン 先週のサマリーと今週の動き vol.21 - 華為ウオッチでSpO2解禁、Apple WatchもECG機能を解禁へ。Garminから体組成計、湘南国際は具体的な返金へ、UTMFは前日受付が予約制

HUAWEI、一部のスマートウォッチでSpO2測定をアプデ対応へ。Apple WatchもECG機能を解禁へ。 Garminからスマート体重計が発売。 湘南国際は返金スケジュールを公開、UTMFは前日受付が予約制になっています。

Weekly メチロン 先週のサマリーと今週の動き vol.20 - GoogleがFitbitの買収を完了、楽天ゴールドカード改悪、足してもだめなら引いてみる

Google による Fitbit買収が完了。 楽天ゴールドカードのSPU還元率が改悪、ノーマルカードと同じに。 最近、トレッドミルがお気に入りです。

Weekly メチロン 先週のサマリーと今週の動き vol.19 - SONY GPSの乱れ修正される、首都圏を中心に緊急事態宣言・UTMFへの影響は、ANA VISA ワイドゴールド改悪。

年明けに、一部のGPSが乱れた問題、解消しています。 1月7日夕に、緊急事態宣言が首都圏に発出。関西や中部も可能性がでてきました。 ANA VISAカードが改悪。ワイドゴールドカードのマイル還元率が1.3%弱に下がり、メイン決済カードを変更することに。

Weekly メチロン 先週のサマリーと今週の動き vol.18 - 年始に一部のGPSウォッチでログが乱れる、緊急事態宣言の匂い、2021年GNSSウォッチの展望

年あけ早々に、一部のGPSウォッチでログが乱れ。 当面の対策は【開始前に立ち止まり、ペース表示が0'00/kmで静止するのを待ってからスタートを押す】 詳しくは本文で。 他、緊急事態宣言の匂いがしてきたこと、2021年のGPSウォッチ展望について。

Weekly メチロン 先週のサマリーと今週の動き vol.17 - 買ってよかった2020、今年の個人的な大ニュース、UTMF天子山地の下見

年末ということもあり、大型のリリースは見当たらず。 そこで今回は年末特別号として「#買って良かった2020 」 個人的に影響の大きかったニュース。 UTMFの天子山地を下見してきた話で、年内最終号とします。

Weekly メチロン 先週のサマリーと今週の動き vol.16 - 年末年始はGoto割引が停止、Apple Fitness+が北米でスタート。庄内緑地20kmに参加。

年末年始は Gotoキャンペーン割引が全国一斉にストップ。 Apple Fitness+が北米でスタート。Polar V2にソフトアップデート。 個人的には、庄内緑地20km大会に参加。 今週は、OSJ奥久慈、ontake100の先行エントリーが開始へ。

Weekly メチロン 先週のサマリーと今週の動き vol.15 ITJ・養老トレイル開催、Fitbit Senseリコール、UTMF試走、Gotoトラベル休止の範囲が拡大へ

石割山から見える富士山。向こう側ではITJが開催されている 週末には Izu Trail Journy、養老トレイルランが開催。 一方、来年の湘南国際マラソン、野辺山ウルトラは中止となりました。 Goto トラベルも年末にかけて一時休止の範囲が広がり、不透明さが増し…

Weekly メチロン 先週のサマリーと今週の動き vol.14 - Garminに400mトラックモード、ahamoはアウトドアに不向き?、UTMFの試走は有意義か

Garmin 245,945, Fenix 6に、待望の「トラックラン」モード追加のアプデ。 Polar H10に、心拍計内にアクティビティ中の心拍を保存する機能が追加。 Docomoに新プラン、ahamoが登場。3G(FOMA)は未対応に注意。

Weekly メチロン 先週のサマリーと今週の動き vol.13 - Amazon サイバーマンデー、Polar Vantatge V2 の精度

Grit X, Vantage V2, Vantage V, Garmin FA945 。V2と945のサイズはほぼ同じ。 先週のガジェットニュースは落ち着いており、影響の大きなニュースは見当たらず。 アマゾンのブラックフライデー&サイバーマンデーが火曜日まで。 忙しくて Polar Vantage V2 の…

Weekly メチロン 先週のサマリーと今週の動き vol.12 - UTMFエントリー、GPSと大会ではどっちの距離が正確なのか?

UTMFの一般エントリー開始。寄付枠エントリーしました。 Vantage V2のテストがてら、庄内緑地公園の20km大会を走ってきて、大会の距離が正確であることを確認しました。

Weekly メチロン 先週のサマリーと今週の動き vol.11 - 湘南国際マラソン短縮、Apple Event, Mac OS Big Sur

湘南国際マラソン、25kmへ短縮を発表。これについて考察。 Apple Event, M1チップの新型PCの発表。脱インテル路線へ。 続いて、Mac OS、Big Sur発表。Polar Flowはじめ、一部の通信ソフトが未対応です。

Weekly メチロン 先週のサマリーと今週の動き vol.10

Polar から Vantage V2の発売開始。 UTMFは、前年度優先枠が決定し、一般募集の数が決定されています。 OMM 野沢温泉が開催。天気が温かいパターンのところになって、みててホッとしました。

志賀高原エクストリームトレイル54km 参加記(2020/10/18)

うわさどおりのエクストリームな大会でした。 前日には降雪があり、スタート直後は氷点下。トレイルは泥だらけになるし、スキー場のゲレンデ直登・直下降はとても脚にこたえました。 ですが、紅葉もきれいで、一筋縄ではいかない面白さが、この大会にはあり…

Weekly メチロン 先週のサマリーと今週の動き vol.9

11月入り。 秋冬の新モデル発表も一段落。 個人的には、そろそろマラソンシーズンの準備となってます。

Weekly メチロン 先週のサマリーと今週の動き vol.8

10月も最終週。 今週は、UTMFの優先者エントリー。 また、Polar Vantage V2 の予約が始まっています。 個人的には、志賀高原エクストリームが終わったあとのレスト週。

Weekly メチロン 先週のサマリーと今週の動き vol.7

志賀高原エクストリーム、焼額山のゲレンデ直登 来年のUTMF2021、開催要項が発表されました。 Apple から iPhone 12が発表に。 この秋いちばんの冷え込みとなる中、OMM LITE、六甲キャノンボール、志賀高原エクストリームが予定通りに開催。 個人的には、志…

レース直前にカフェイン断ちをする意味はあるか・そしてその方法

レース直前になると、あれこれ迷いがちな一つに、「カフェイン断ち」があります。 当日の効果を高めると言われる一方、やらなくても変わらないという報告もあり、あまり神経質になる必要はなさそうです。 ですが、「カフェインがないと日常生活が送れない」…

庄内緑地LongDistance 30km (2020/9/13)

現時点での走力を確認するため、30km走をしました。 つづく体調の低迷、暑さと食欲低下、脱水症状気味。練習ボリューム不足のなか、やはり練習した分だけの妥当な結果となりました。

コロナ明けで開催されそうなトレイルなどの大会(〜8月まで)

コロナ騒ぎで大会が中止になって凹んでるところですが、規模のちいさな大会は開催されるところも。 6月から8月にかけて、開催されそうな大会をピックアップしてみました。

【旅行記】Oregon Coast 50k 9〜10月のトレーニングとレース詳細

8〜9月の練習内容 王滝ダートマラソン以降は、持久力を維持しつつ、レースにむけてのテーパリングが課題。 この時期は、『キロ4で続けられるところまで』という、強めのテンポ走が週1回、加わる。 そのため、40分〜60分の部分で、平均パワーの上昇がみ…

2019年9月のトレーニング・王滝ダートマラソン42km

9月は王滝ダートマラソン42kmに参加。 それに向けた練習、レース対策。 練習中に、スズメバチに刺されたというハプニングも。 あと、王滝にカレー屋さんができました。

2019年 7月・8月のトレーニング・十勝岳トレイル55km

十勝岳トレイル55km。 名古屋から北海道の大会に出る大変さを感じるという名目の北海道旅行。 レース記録と、札幌旅行のお話。

Strava App の 獲得標高と GNSSウォッチでは、どちらの獲得標高が正しいのか

Strava で、おんたけ(ontake 100)のリザルトを見ていて、面白いことに気づきました。 スマホ計測(Strava App等) と、GNSSウォッチ計測では、獲得標高が大きく異なるのです。 どっちが正しいのか。どうしてなのか、考えてみました。

2019年・6月のトレーニング・フェアリートレイル40K

フェアリートレイル40km(ロング)、忘れないうちのメモ。 前日まで大雨の予報。開催も危ぶまれたが、全コース予定通り開催。 練習や装備の詳細は後日、追記。

2019年の目標と計画

昨年は、UTMB ・フルマラソン ともにタイムは短縮。 しかし、自分の中では節目として考えていた、UTMB 36時間以内 と、マラソン サブスリーは 達成できませんでした。 どちらも、走力の向上にもまだ余地があり、レースにおけるマネジメントも大きく影響する…

第57回 愛媛マラソン 完走記

今年も、愛媛マラソンに行ってきました。 正直なところ、タイムを狙うには厳し目のコースなんですが、居心地がよいので、エントリーしちゃうんですよね。 今回は、ランニングパワー計を使ったトレーニングを行い、PB更新を目指しました。 このエントリーは、…